Giảm cân hiệu quả từ hạt cà phê xanh

Giảm cân hiệu quả từ hạt cà phê xanh

323
0
SHARE
09.6868.1111 – 09.6868.2222 – 09.6869.2222

Giảm cân hiệu quả từ hạt cà phê xanh được coi là những giải pháp an toàn, hữu hiệu được nhiều người áp dụng. Với mỗi tín đồ cà phê, việc nhâm nhi 1 ly cà phê mỗi ngày không những giúp tinh thần sảng khoái, tập trung tư tưởng và giảm cân hiệu quả. Hãy cùng chuyên mục làm đẹp thẩm mỹ viện Hàn Quốc JW tìm hiểu về bí quyết giảm cân hiệu quả từ hạt cà phê xanh sau đây nhé:

Xem thêm:

Thu nhỏ bắp tay với 5 động tác đơn giản

Trứng gà, mật ong: Bí quyết nâng ngực hiệu quả tại nhà

Bài tập đơn giản giúp nâng ngực đẹp tự nhiên

Lợi ích giảm cân từ hạt cà phê xanh

Những thành phần tuyệt vời có trong hạt cà phê xanh chắc chắn giúp ích cho bạn rất nhiều trong quá trình giảm cân.

09.6868.1111 – 09.6868.2222 – 09.6869.2222

Giá trị orac cao: Đây là một phép đo của chất chống oxy hóa trong hạt cà phê xanh có tác dụng làm đẹp da và giữ dáng thon hiệu quả.

Giảm cảm giác thèm ăn: Trong hạt cà phê xanh có chứa crominum một loại vitamin B giúp giảm cảm giác thèm ăn ngọt, giảm lượng glucose trong máu và giảm nồng độ insulin, điều này càng thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh chóng đạt kết quả.

Sinh nhiệt: Hạt cà phê xanh giúp cơ thể bạn tự sinh nhiệt từ đó làm tăng quá trình trao đổi chất, tăng khả năng đốt cháy chất béo nhanh hơn bằng cách ngăn ngừa sự hấp thu chất béo, kiểm soát lượng calo nhưng đồng thời cung cấp cho bạn nguồn năng lượng cần thiết để bạn hoạt động trong suốt cả ngày.

Tốt cho sức khỏe: Hạt cà phê xanh chứa các hợp chất cụ thể để cải thiện chức năng dẫn truyền thần kinh trong não, làm tăng khả năng tập trung, đầu óc minh mẫn và sảng khoái hơn. Ngoài ra, một trong những lợi ích chính của hạt cà phê xanh đối với sức khỏe là giảm căng thẳng và giảm huyết áp nhờ hợp chất axit chlorogenic.

09.6868.1111 – 09.6868.2222 – 09.6869.2222

Đốt cháy chất béo nhanh: Chất cafein có trong hạt cà phê xanh giúp acid béo trong máu chuyển hóa thành các năng lượng dễ tiêu thụ, nói một cách khác, một tách cà phê có thể thúc đẩy đốt cháy chất béo trong cơ thể. Cafein còn có tác dụng lợi tiểu, có thể làm cơ thể giải thoát bớt độc tố nhờ thế giúp giảm béo.

Cách uống cà phê giúp giảm cân nhanh

Trước bữa ăn 30 phút hãy uống 1 tách cà phê không đường và một tách cà phê đen sau bữa tối sẽ giúp bạn giảm mỡ thừa, giúp lượng chất béo tích tụ trong cơ thể được đốt cháy nhanh hơn. Nên uống cà phê nóng, một tách cà phê nóng sẽ giúp bạn đốt cháy calo nhanh hơn nhờ việc khiến nhiệt lượng cơ thể tăng cao.

09.6868.1111 – 09.6868.2222 – 09.6869.2222

Massage giảm cân bằng bã cà phê

Sao bã cà phê để massage sẽ làm cho da dẻ láng mịn, săn chắc. Xoa bã cà phê vào những chỗ hay tích mỡ như bắp chân, bụng, lưng, hông… sẽ có tác dụng phân giải mỡ hiệu quả.

09.6868.1111 – 09.6868.2222 – 09.6869.2222

Vận động giảm béo sau khi uống cà phê

Do sau khi uống cà phê 30-40 phút nồng độ axit béo trong máu tăng cao, lúc này rất thích hợp cho việc vận động nặng. Vận động nặng sẽ làm cho lượng axit béo này biến thành nhiệt năng, có tác dụng tiêu mỡ. Ví dụ như: đi bộ nhanh 10-15 phút, không đi thang máy mà đi cầu thang để về phòng làm việc hoặc về nhà, tập các bài thể dục tại chỗ.

Với những người không có thói quen uống cà phê bạn vẫn có thể lấy lại vóc dáng thon gọn cho mình một cách nhanh chóng với công nghệ hút mỡ tiên tiến Laser Lipo tại Thẩm mỹ viện Hàn Quốc JW. Với bước sóng siêu âm được đánh giá là cao nhất từ trước đến nay, phương pháp này có khả năng hóa lỏng mỡ thừa một cách dễ dàng và đưa ra ngoài nhờ thiết bị hút mỡ nội soi chuyên dụng, đảm bảo an toàn, hiệu quả đến 98% chỉ sau một lần thực hiện duy nhất mà không lo bị mỡ tích tụ trở lại.

Hút mỡ an toàn, hiệu quả

Để tìm hiểu về công nghệ hút mỡ Laser Lipo, bạn có thể gọi điện đến Hotline: 09.6868.1111 – 09.6868.2222 – 09.6869.2222 hoặc trực tiếp đến cơ sở thẩm mỹ của chúng tôi số 141-143 Lê Thị Riêng, P.Bến Thành, Q.1 để được hỗ trợ tốt nhất.

LEAVE A REPLY